TOP 5 HABER
Whatsapp
0541 452 0 452Whatsapp İhbar Hattı
ALANLAR HABER İÇİ

Başınız dönüyorsa sebebi vertigo olabilir

Başınız dönüyorsa sebebi vertigo olabilir

Vertigo bir rotasyon hareketidir. Hastalık, eşyaların hastanın etrafında bir eksen çevresinde dönüyor hissi veya gözler kapalıyken hastanın eşyalar etrafında dönüyormuş hissi olarak da tarif edilebilir.

Vertigo; etraftaki her şey dönüyormuş hissi veren bir hastalıktır. Peki baş dönmesine sebep olan ama daha yoğun bir sersemleme hali yaşatan vertigo nedir? Nasıl tedavi edilir? Belirtileri nelerdir? Ordu Umut Özel Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Tahir Tulga, vertigo hastalığı ile ilgili soruları yanıtlayarak, bilinmesi gerekenleri anlattı.

Baş dönmesinin toplumda en sık sebebi nedir?

Vertigo başlığı altında toplanan denge sisteminden kaynaklı baş dönmesi sebeplerinin neredeyse %85 ‘i kulak kaynaklıdır. En sık rastlanılan vertigo sebebi ise ‘kristallerin kayması ya da yer değiştirmesi’ diye bilinen bir iç kulak hastalığıdır. Ülkemizde her yıl ortalama 1 milyon civarında yeni hasta bu hastalığa yakalanmaktadır. Kadınların yüzde 3,2’si, erkeklerin ise yüzde 1,6’sı hayatları boyunca bu hastalığa yakalanma riskine sahiptir.

En sık hangi yaşlarda görülmektedir?

Kadınlar erkeklere göre yüzde 64 daha fazla bu tip baş dönmesi yaşarlar. Yaşla birlikte görülme sıklığı da artar. Ortalama 50-60 yaş aralığında daha sık görülür, iç kulak sebepli baş dönmelerinin yarısı bu tip kristallerin yer değiştirmesine bağlıdır. 5 yıl içinde tekrarlama olasılığı yüzde 50’dir.

Tam aşamasında nelere başvuruluyor?

Aslında tamda en önemlisi hastanın anlattıkları, bize verdiği hastalığın öyküsüdür. Tabi bunu çok iyi bir KBB Muayenesiyle ve Nörolojik muayeneyle pekiştirmek gerekir. Kan tahlilleri ile sistemik hastalıkları analiz ettikten sonra sıklıkla MR ile olası sinir sistemi hastalıklarım sebepler arasından dışlamaya çalışıyoruz.

Kulak kaynalıklı baş dönmelerinin tanısında son dönemde teknoloji kaynaklı ileri tetkik yöntemlerinde önemli gelişmeler oldu. Denge sisteminin en önemli öğesi gözdür ve denge sisteminin her türlü sorununa görsel yanıtlar verir. Bunlar anne karnından bu yana gelişip var olan reflekslerdir. Gözde insan gözünün algılayabileceğinden hızlı salınım hareketleri oluşur. Hastanemizde de bulunan denge testi ile göze taktığımız kızıl ötesi ışınlarla gözü aydınlatıp, yüksek frekanslı kamera ile kayıt almaktayız. Baş ve gövdeye farklı hareketler yaptırarak denge sisteminden gelen yanıtları özel bir bilgisayar sisteminde analiz ederek neredeyse kesin bir şekilde denge sisteminin neresinde aksaklık olduğunu saptayabilmekteyiz. Bu testin bize iki temel faydası var. Birincisi pek çok hekim dolaşıp net yanıt alamamış hastalarımız daha somut veriler ortaya koymaktayız. İkincisi ise genel bir tedaviden çok hedefe yönelik tedavi seçeneklerini sunarak iyileşmede ciddi adım atmaktayız.

Baş dönmelerinde yapılan manevra ya da rehabilitasyonların yeri nedir?

Kulak kaynaklı baş dönmelerinde en sık sebep halk arasında ‘kristal kayması’ diye nitelenen, kulaklarındaki yarım daire kanallarında içinde yer alan kristal ve kanalı kaplayan dokuların dökülmesiyle tıkanıklıktan kaynaklı baş dönmeleridir. Denge testi ile hangi kanaldan kaynaklı tıkanıklık olduğunu saptayabilmekteyiz. Yaptığımız manevralar da bu tespit edilen kanalın seyri boyunca başa pozisyonlar verip kanaldaki tıkanıklığı açmaya çalışmaktayız. Bazı hastalarda kısmen fayda etse de bazılarında kalıcı düzelme sağlayabilmektedir. Bu manevralar birkaç kez tekrarlanabilir.

Vertigodan nasıl korunabiliriz?

En temel koruyucu yöntem stresten uzak durmak. Bağışıklık sistemini güçlü tutmak. Bunun için de sağlıklı beslenmek, yeterince protein ve mineral almak gerekmektedir.

D vitamini takviyesi: Bunun için en önemli şey bol güneş görebilmek. Ülkemiz yoğun güneş alan bir coğrafya olmasına karşın, D vitamini eksikliği sıklıkla görülmektedir.

Tuzu azaltın: Tuz iç kulaktaki sıvı artışına neden olup vertigoyu tetikleyebiliyor. Bu nedenle tuz tüketimi azaltılmalıdır, özellikle turşu gibi tuzdan zengin besinler Ordu’da çokça tüketildiği için tuz tüketimi önemli bir sağlık sorunu haline gelmektedir.

Bol su için: vücutta su tuz dengesi metabolik aktivitelerinin temelini oluşturmaktadır. Dolayısıyla bu dengeyi korumanın başlıca yolu içim bol bol su içilmesi. Ama çay ve kahve gibi içeceklerden uzak durun, çünkü bu tarz içecekler de iç kulakta sıvısının artışına neden olabiliyor.

Spor yapın: Sporun her alanda olduğu gibi vertigoda da önemi büyüktür. Spor yaşlanmayı geciktirmekte ve dolaşım sisteminin dengesini sağlamaktadır. Bu nedenle spor yapan bireylerde vertigo çok daha az görülmektedir. Ancak, aktif vertigosu olan bireylerde akut dönemlerde spor faaliyetlerine ara vermek gerekmektedir. Sigaradan uzak durun.



Etiketler:
HABERE YORUM YAZIN
Habere Ait Yorum Bulunmamaktadır....

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

ÇOK OKUNAN HABERLER
ANKET

Yeni İnternet Sitemizi Beğendiniz mi?