evden eve nakliyat eşya depolama Nakliyat nakliye uluslararası evden eve nakliyat gebze nakliyat
Whatsapp
0541 452 0 452Whatsapp İhbar Hattı

Sonbaharda kalp hastalıkları 3 kat artıyor

Sonbaharda kalp hastalıkları 3 kat artıyor

Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Adnan Köşüş, “Yaz aylarını geride bıraktığımız bugünlerde kalp damar hastalıkları görülme oranı yaklaşık 3 katına çıkıyor” dedi.

Kalp damar hastalıklarına yakalanma oranı her geçen gün artıyor. Öyle ki biyolojik bir neden olmamasına rağmen ülkemizde koroner kalp hastası sayısı her yıl yüzde 4,7 oranında yükseliyor. Özel Ordu Sevgi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Adnan Köşüş, özellikle de yaz aylarını geride bıraktığımız bu günlerde kalp damar hastalıkları görülme oranı yaklaşık 3 katına çıktığını söyledi.

Kendinize ekstra özen gösterin

Bunun nedenini sonbaharda hava sıcaklığının giderek düşmesi olarak açıklayan Uzm. Dr. Adnan Köşüş, “Bu da kalp damarları başta olmak üzere tüm damarlarda büzüşmeye ve kan basıncında artışa neden oluyor. Kan basıncındaki artış kalbin iş yükünü artırıyor. Ayrıca kandaki pıhtılaşma da hızlanıyor. Bu nedenlerden dolayı göğüs ağrısı ve kalp krizi bu mevsimde çok daha fazla görülüyor. Beslenme düzeninde, yaşam şartlarında ve insan psikolojisinde sonbahar döneminde meydana gelen değişimler de kalp hastalıklarının oluşumunu hızlandırıyor. Özellikle bu günlerde kalp sağlığınızı korumak için kendinizi ekstra özen göstermeniz gerekiyor” uyarısında bulundu.

Uzm. Dr. Adnan Köşüş, kalp sağlığını tehdit eden unsurlara dikkat çekti ve dikkat edilmesi gereken noktaları 9 başlık altında topladı. İşte o öneriler: “Kendinize özel sonbahar diyeti uygulayın. Çok soğuk havalarda kapalı ortamlarda spor yapın. Grip ve zatürre aşısı olun. Depresyona karşı önlem alın. Kalp hastasıysanız kontrollerinizi aksatmayın. Kıyafet seçiminize dikkat edin. Sigarayı bırakın. Alkol kullanmayın. Sonbaharda kalbinizi kontrol ettirin.” ORDU OLAY



Etiketler:
HABERE YORUM YAZIN
Habere Ait Yorum Bulunmamaktadır....

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

ÇOK OKUNAN HABERLER
ANKET

Yeni İnternet Sitemizi Beğendiniz mi?